スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

水練!

ホント寒くなりました!こんな時ライトスパーをすればすぐ体は温まりますよ!足の指先は中々温まりませんが。。。
それにしてもライトスパーってかなり体を使いますね!運動量ハンパない!
上手く出来る人はやっぱ強いです!
2012-12-05 22.12.54
段々力が入ってきて汗だく!
2012-12-05 22.21.18
しかしちょっと休んでいるとすぐ汗が引き寒くなってきます!
2012-12-05 22.21.29
最後ちょろっとパンチ中心の打撃練をしました!
みんなセンスいいね!
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。