金練!

前半は柔術!技錬はバックからの攻撃が中心でした!
2012-11-30 22.16.01
そして後半は最近人気の打撃クラス!?まずシャドーから!!
2012-11-30 22.33.54
2012-11-30 22.33.58
そしてグローブやレガースをはめて軽くデフェンスの練習!まだ初めて人が多いから軽くからです!
上級者だけは軽くマススパー!
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山口くんが空いたスペースに手すり等を付けてくれたおかげで一段と道場らしくなりました!
Thankyou!それにしても器用です!
2012-11-30 23.18.21
2012-11-30 23.18.30
そんな山口くん&M本会長主催の打撃練が本日あります!基礎中心なので初心者の方も奮って参加して下さい!
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